全身整体と背骨や骨盤などをはじめとする全身の関節や骨、それに付着する筋肉など、ほぐしたりストレッチをして調整をおこない不調の緩和や改善・予防また見た目的な変化を目的としたものになります。
慢性的な症状や身体の疲労回復にお悩みの方にオススメです。
主に首肩こり、眼精疲労、腰痛、足が重だるいなど。人によって不調を感じる箇所は様々です。
首肩こりには肩甲骨剥がしが効果的です。
肩甲骨剥がしは、肩甲骨周辺の筋肉や関節を緩め、正しい位置に戻す施術方法です。
肩こりや首の緊張の緩和、肩甲骨周辺の筋肉が適切に働かない場合、肩こりや首の緊張が生じることがあります。
肩甲骨の正しい位置に戻すことで、胸郭が開かれ、呼吸が楽になり呼吸改善します。
腰痛の原因には長時間中腰や猫背などの姿勢を続け、腰や背中の筋肉が緊張し続けたり、加齢や運動不足による筋肉の衰えなど、体系の変化など姿勢による事も多いです。
下半身のストレッチや凝り固まった筋肉をほぐすことで腰痛を緩和できる効果もあります。
全身の血流が促進される為、疲労物質も流れやすく定期的に施術を受ける事で効果をより持続させれます。
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